过敏体质者

遇到柳絮会忍不住咳嗽、打喷嚏，还会出现皮肤瘙痒、眼睛发痒等症状的小伙伴们，请你果断带起口罩、墨镜、纱巾等进行防护。

避免用手接触

医生叮嘱：若不慎柳絮进入眼、嘴、口、鼻处，不要着急去揉搓抓挠，应拿湿纸巾进行擦拭，遇到水源后再进行彻底清理。

适时锻炼时间

进行户外活动及各项运动项目时应选择飞絮相对较少的时间，例如：清晨或雨后。患有哮喘的病人尽量较少外出。进门前记得把身上的飞絮清理干净。

增强抵抗力

虫草多糖是国际医学公认的人体免疫增强剂。中医认为其对老年性慢性支气管炎、肺原性心脏病有显著疗效，能提高肝脏解毒能力，起护肝作用，提高身体抗病毒和抗辐射能力。

注意饮食

敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E，可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。多吃温补类食物，如鸡肉，鸭肉，黑米，萝卜山药麦冬，沙参等。

心态平和

春季本就是易燃易燥，再加上柳絮的“强势攻击”更易产生焦躁。保持良好心态，更有利于春季的身心健康，美丽心情怎么能让小小的“柳絮”所妨碍。

空气滤清器（空气滤芯）是发动机呼吸系统过滤的第一道关，每个季节建议更换一次或清理一次。

水箱散热器。若长期被柳絮铺满，便起不到散热作用。加装水箱防护网可以有效的阻止飞虫、杨柳絮、小石子等杂物对水箱的侵害。

 杨柳絮中含有大量的油脂物，一旦被点着燃烧速度极快很难将其熄灭。因此在这个季节建议大家开车时，能不开窗户就别开。

飞絮过后的清理工作。定期清理爱车成为习惯，柳絮多存在在车内边角，很难清理的缝隙中，因此内饰也要好好吸尘。